Moshe Feldenkrais
Die Feldenkrais-Methode wurde benannt nach seinem Begründer, dem israelischen Physiker
und Bewegungslehrer Dr. Moshe Feldenkrais (1904-1984).
Aufgrund einer alten Knieverletzung begann Moshe Feldenkrais mit Bewegung zu experimentieren
und seine Körperwahrnehmung zu schulen. Er entdeckte eine für ihn nicht nur schmerzfreie,
sondern auch sehr effiziente Bewegungsweise.
Seine Arbeit entwickelte sich aus seiner Erfahrung als Kampfsportler, seinem Wissen als Physiker
und seinen Studien in Pädagogik, Psychologie, Biologie und Physiologie.
Er unterteilte seine Methode in zwei Bereiche:
und Bewegungslehrer Dr. Moshe Feldenkrais (1904-1984).
Aufgrund einer alten Knieverletzung begann Moshe Feldenkrais mit Bewegung zu experimentieren
und seine Körperwahrnehmung zu schulen. Er entdeckte eine für ihn nicht nur schmerzfreie,
sondern auch sehr effiziente Bewegungsweise.
Seine Arbeit entwickelte sich aus seiner Erfahrung als Kampfsportler, seinem Wissen als Physiker
und seinen Studien in Pädagogik, Psychologie, Biologie und Physiologie.
Er unterteilte seine Methode in zwei Bereiche: